Sprawdź porady zdrowotne i medyczne w poradniku Stronazdrowiat.pl! Dowiedz się, jak dbać o zdrowie, wzmocnić odporność i uchronić się przed chorobami.

Pokazuje: 1 - 10 of 45 WYNIKÓW
Choroby Porady zdrowotne

Dlaczego alkoholizm to choroba?

Osobom, które piją alkohol jedynie okazjonalnie i które nie mają problemu z uzależnieniem bardzo trudno jest nieraz zrozumieć, iż alkoholizm jest taką samą chorobą jak np. nowotwór czy choroby serca. Jest to choroba, która po równo atakuje i ciało i duszę, wprowadza wiele zamętu w życie alkoholika, często niszczy mu życie zawodowe i rodzinne, a …

Porady zdrowotne Zdrowie

W jaki sposób dbać o zdrowie?

Dbanie o zdrowie powinno być dla każdego priorytetem- nie dość, że dbamy w ten sposób o dobre samopoczucie swojego ciała jak i psychiki, to jeszcze podnosimy komfort swojego życia, które staje się bardziej satysfakcjonujące i przynosi cały ogrom radości. Jak na co dzień dbać o swoje zdrowie i o odporność organizmu? Czy najlepszym na to …

Koronawirus Porady zdrowotne Wirusy

W jaki sposób dochodzi do zakażenia koronawirusem?

Nazwa COVID-19 została wybrana jako łatwa do wymówienia. „CO” w nazwie oznacza koronę, „VI” – wirusa, a „D” – disease (ang. choroba). Liczba 19 wskazuje rok jej pojawienia się – 2019. Jak można się zarazić koronawirusem? Aktualne wciąż pozostaje przypuszczenie, że źródłem koronawirusów dla ludzi są nietoperze i wielbłądy. Wirusy mogą być zlokalizowane w moczu, …

Porady zdrowotne Zdrowie

Jak dbać o zdrowie dla dzieci?

Zdrowe dziecko to szczęśliwe dziecko, a także usatysfakcjonowany rodzic z tego, że robi wszystko co w jego mocy, by jego dziecko było odporne, miało dobre kontakty społeczne, chętnie się uczyło i poznawało świat. Ogólnie wszyscy wiemy mniej więcej czym jest zdrowie, ale czy zdajemy sobie dokładnie sprawę z tego, jak zadbać o zdrowie młodego człowieka? …

Porady zdrowotne Szczepienia

Szczepienia, które warto zrobić

Popularność dodatkowych, zalecanych szczepień w naszym kraju stale rośnie. Polski program szczepień dzieli szczepienia na obowiązkowe i nieobowiązkowe, czyli szczepienia zalecane. Każda zalecana szczepionka jest sposobem na uniknięcie skutków chorób, zagrożenie życia oraz nieuleczalnych skutków ubocznych. W grupie ryzyka są przede wszystkim: dzieci do lat 5, kobiety ciężarne oraz osoby przewlekle chore i wykonujące niektóre …

Choroby Porady zdrowotne Wirusy

Jak wygląda choroba różyczka?

Choć sama nazwa choroby jest przyjemna i brzmi łagodnie, sama choroba niestety taka nie jest- różyczka to groźna choroba wirusowa, która dotyka większość osób w wieku dziecięcym. W wieku dorosłym różyczka może wystąpić u tych osób, które jako dziecko nie były na nią szczepione. Jest to niebezpieczne dla dorosłych kobiet planujących ciążę, bowiem różyczka może …

Porady zdrowotne Zdrowie

W jaki sposób brak wody bezpośrednio wpływa na nasze zdrowie?

Odpowiednie nawadnianie organizmu to kluczowa prozdrowotna czynność, jaką każdego dnia powinniśmy zapewnić swojemu organizmowi. Wszak niemal w 70% składamy się z wody, nie można więc lekceważyć picia odpowiedniej ilości wody, która bierze udział w wielu procesach zachodzących w naszym ciele. Jak wybierać odpowiednią wodę do picia i czym może grozić odwodnienie? Ile wody należy pić? …

Porady zdrowotne Zdrowie

Jaki jest wpływ aktywności fizycznej na zdrowie człowieka?

Aktywność fizyczna kojarzyć się może z uprawianiem sportu w stopniu mistrzowskim, a to przecież nieprawda. Aktywnością fizyczną nazwać możemy każdy ruch, jaki wykonujemy każdego dnia i który może przyczyniać się do naszej sprawności fizycznej. Czy wysiłek fizyczny jest wskazany i jaką formę aktywności fizycznej wybrać dla siebie, by zyskało na tym nasze zdrowie? Co to …