Sprawdź porady zdrowotne i medyczne w poradniku Stronazdrowiat.pl! Dowiedz się, jak dbać o zdrowie, wzmocnić odporność i uchronić się przed chorobami.

Pokazuje: 21 - 26 of 26 WYNIKÓW
Miski owsianki z mango, malinami, jagodami i cytrusami
Porady zdrowotne Zdrowie

Co zdrowe na jelita?

Trudno nieraz uwierzyć jak potężnym organem są jelita człowieka. Nie chodzi tu jedynie o ich długość, choć ta jest imponująca- 4-6m- ale o to jak ważna funkcję pełnią w organizmie i jak wpływają na jego zdrowie. Główne zadania jelit to oczywiście trawienie i wchłanianie pokarmu, ale czy wiecie, że nasz odporność także ma swoje źródła …

Winogrona, mandarynki, maliny i musli z jogurtem na stole
Porady zdrowotne Zdrowie

Co zdrowe dla wątroby?

Dieta wątrobowa to jeden z najskuteczniejszych sposobów na utrzymywanie swojej wątroby w zdrowiu i unikanie chorób tego narządu. Dieta ta opiera się na głównym założeniu, że jedzenie ma być mało tłuste oraz lekkostrawne. Taki sposób odżywiania się utrzyma wątrobę, ale i cały organizm, w dobrej kondycji, a także pomoże uchronić się przed chorobami wątroby oraz …

Osoba z nadwagą w różowej koszulce idzie chodnikiem
Choroby Zdrowie

Choroby z objawem przybierania na wadze

Gdy zaczynamy u siebie obserwować dość nagły wzrost masy ciała, nigdy nie można tego bagatelizować, gdyż może to świadczyć o prawdziwie poważnych chorobach i schorzeniach, które rozwijają się w naszym organizmie. Przybieranie na wadze to zdecydowanie jeden z poważniejszych objawów w wielu chorobach, które po krótce scharakteryzujemy i wskażemy, co oznacza dobrą wagę, a kiedy …

Lekarz w maseczce ogląda pod światło rentgen płuc
Choroby Porady zdrowotne Zdrowie

Jak postępuje choroba POChP?

Często mylona z różnymi infekcjami górnych dróg oddechowych, przewlekła obturacyjna choroba płuc (POChP) to choroba, z którą zmaga się cała rzesza Polaków, zwłaszcza po 40. roku życia. Choroba ta ma dość nieswoiste objawy, dlatego też tak łatwo pomylić ją z innymi schorzeniami dróg oddechowych. Czym więc jest przewlekła obturacyjna choroba płuc, jak się rozwija i …

Kobieta podczas badania USG tarczycy
Choroby Zdrowie

Hashimoto

Choroba Hashimoto, czyli przewlekłe zapalenie tarczycy to choroba dotykająca coraz większą liczbę osób, zwłaszcza kobiet. Często bywa tak, iż dana osoba dowiaduje się o tej chorobie w momencie, gdy jest ona już dość mocno rozwinięta- tarczyca nas nie boli, nie mamy wczesnych i wyraźnych objawów, a dopiero gdy są one mocno odczuwalne zostajemy kierowani przez …

Zmęczona kobieta przy laptopie, wokół biegają dzieci
Porady zdrowotne Zdrowie

Jaki jest wpływ hałasu na zdrowie człowieka?

Jak podają definicje, hałas jest uporczywymi dźwiękami o nadmiernym natężeniu, które dla odbiorców są wrażeniami dokuczliwymi, uciążliwymi, a często także szkodliwymi. To, czy hałas będzie miał wpływ destrukcyjny na zdrowie człowieka, zależy właśnie od jego natężenia. Poziom natężenia dźwięku wyraża się w decybelach- dB. Jak bezpośrednio wpływa hałas na zdrowie człowieka i czy można zniwelować …