Sprawdź porady zdrowotne i medyczne w poradniku Stronazdrowiat.pl! Dowiedz się, jak dbać o zdrowie, wzmocnić odporność i uchronić się przed chorobami.
Sprawdź porady zdrowotne i medyczne w poradniku Stronazdrowiat.pl! Dowiedz się, jak dbać o zdrowie, wzmocnić odporność i uchronić się przed chorobami.
Odpowiednie nawadnianie organizmu to kluczowa prozdrowotna czynność, jaką każdego dnia powinniśmy zapewnić swojemu organizmowi. Wszak niemal w 70% składamy się z wody, nie można więc lekceważyć picia odpowiedniej ilości wody, która bierze udział w wielu procesach zachodzących w naszym ciele. Jak wybierać odpowiednią wodę do picia i czym może grozić odwodnienie? Ile wody należy pić? …
Aktywność fizyczna kojarzyć się może z uprawianiem sportu w stopniu mistrzowskim, a to przecież nieprawda. Aktywnością fizyczną nazwać możemy każdy ruch, jaki wykonujemy każdego dnia i który może przyczyniać się do naszej sprawności fizycznej. Czy wysiłek fizyczny jest wskazany i jaką formę aktywności fizycznej wybrać dla siebie, by zyskało na tym nasze zdrowie? Co to …
Choroba Alzheimera należy do grupy chorób otępiennych i stanowi najczęstszą jednostkę chorobową jeśli chodzi o schorzenia tego typu. Jest to choroba, której objawy rozwijają się całymi latami, a jej najbardziej rozwinięta faza uaktywnia się u ludzi w podeszłym wieku. Co wiemy dziś o chorobie Alzheimera, jakie są jej stadia i jak postępować w jej przypadku? …
Ostra choroba zakaźna dotykająca układ oddechowy- tak po krótce można opisać grypę, którą przechorowała pewnie większość z nas choć raz. Niby powszechna, ale nigdy nie powinna być lekceważona i nie doleczona do końca, gdyż skutkować to może ciężkimi powikłaniami dla zdrowia. Cały problem z grypą jest taki, iż wywołuje ją wirus dość często mutujący, nie …
Bardzo trudne emocje, strach, obawy, zmartwienia, dużo łez i potrzeba ogromu wsparcia- to wszystko pojawia się w rodzinach, w których do głosu dochodzi diagnoza choroby nowotworowej. Nie jest więc tak, iż choruje tylko sam chory- choroba onkologiczna dotyka swoim „rażeniem” dosłownie każdego domownika i inne bliskie osoby oraz przyjaciół. Każdy chce wesprzeć i dać chociażby …
Koronawirus wywołujący chorobę COVID-19 niesie ze sobą wiele różnych objawów chorobowych, do których należą: wysoka gorączka, uczucie rozbicia i zmęczenia, bóle kostno- mięśniowe, bóle głowy, kaszel. duszności, etc. Wielu chorych skarży się także na dość specyficzny objaw, a jest nim utrata węchu oraz smaku. Skąd to się bierze i czy COVID-19 jest jedyną chorobą, która …
Zaburzenia psychiczne to niejako znak naszych czasów- żyjemy w ciągłym stresie, niespełnionych ambicjach, obawach, które teraz dodatkowo nasila pandemia koronawirusa. To wszystko rodzi niepokoje, nerwice, spadki nastrojów, a jeśli dzieje się chronicznie, prowadzić może do prawdziwych zaburzeń. Czym jest choroba dwubiegunowa, jak ją rozpoznać i leczyć oraz czy każde wahania nastroju to już zaburzenie? Na …
Koronawirus nie odpuszcza, a my stoimy właśnie przed widmem 3. fali pandemii w Polsce. Wiąże się to z obawą, iż w szpitalach znów będzie bardzo wielu hospitalizowanych osób z powodu tej choroby. Choć nie zakładamy, że będziemy to akurat my, warto przyswoić sobie wiedzę, co na wypadek szpitalnej hospitalizacji trzeba ze sobą zabrać. Wyprawka do …
Uciążliwa i wyczerpująca organizm choroba, bo taką jest grypa, to infekcja, która atakuje ludzi na całym świecie. W Polsce jest najbardziej powszechna pomiędzy styczniem a marcem. Warto wiedzieć o grypie jak najwięcej, by jak najskuteczniej się przed nią bronić i tą walkę wygrać. Przeziębienie a grypa – różnice To, co łączy przeziębienie i grypę to …
Rok 2020 upłynął nam pod znakiem koronawirusa SARS-COV-2, a wszystko wskazuje na to, że końca pandemii jeszcze nie widać- choć pojawiło się światełko w tunelu, jakim są szczepionki. Jedną z najskuteczniejszych do tej pory metod leczenia osób z dusznościami i zaburzeniami saturacji okazuje się terapia osoczem ozdrowieńców. Na czym polega ta metoda i czy każdy …